Glitter Text @ Glitterfy.com

.bahaya-bahaya di air :
olah rga renang merupakan altivitas yang menyenangkan, tetapi kita harus sadar segala resiko yang mungkin terjadi diair. penyebab terjadinya bahay di air antara lain :
1. panik(gugup)
2. sulit bernafas
3. kejang otot
4. ombak
5. arus air

.cara praktis penyelamatn di air
yang perlu di perhatikan untuk menjaga keselamatan diri di air antara lain :
1. mempelajari kemempuan berenang dengan baik , paing tidak, mampu menyelamatkan diri sendiri jika terjadi bahaya.
2. jangan berenang sendiri.hendaklah berenang bersama orang lain yang mampu atau mempunyai keahlian memberikan pertolongan.
3.berenang ditempat atau daerah-daerah yang memang diperbolehkan menurut peraturan yang ada.
4.berusaha sebaik-baiknya mematuhi peraturan-peraturan yang berlaku di kolam renang atau pantai.
5.berusaha mempelajari cara-cara praktis mmeberikan pertolongan atau penyalamat diri bila terjadi kecelakaan
6. memahami bagaimana cara memberikan pertolongan pernafasan buatan(resusitasi)

sekian dari saya. semoga bermanfaaat. .